Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Двама души са застреляни близо до летището на Франкфурт
6000 удара за 10 дни: Войната с Иран източва американските арсенали
Само за две седмици: Русия възстанови $10 млрд. от дефицита си за 2026
Акция срещу купуването на гласове се провежда в Бургас
Новият лидер на Иран: Моджтаба Хаменей - с милиардна финансова империя в Европа?
Иран иска да премести мачовете си от груповата фаза на Мондиала в Мексико
Шри Ланка обявява всяка сряда за почивна, за да се пести гориво

НА ЖИВО

храни антиоксиданти

Страници:

Хранителен режим, богат на антиоксиданти, може да предотврати деменция

Най-полезни са веществата, осигурявани чрез консумацията на зелени листни зеленчуци, както и на плодове с определени цветове

прочетено 10040 пъти

10 начина да добавите повече протеини към менюто си

Вкусни и полезни идеи

прочетено 10647 пъти

9 полезни храни за дълголетие

Добавете някои подправки към менюто си

прочетено 12852 пъти

Витамините за здрав черен дроб

Подпомагат неговата функция

прочетено 12703 пъти

Как да не преядете по време на празниците

Насладете се на почивните дни, но помислете и за фигурата си

прочетено 9930 пъти

7 полезни храни за добро настроение

Хапвайте черен шоколад

прочетено 12412 пъти

8 храни, с които лесно ще преодолеем пролетната депресия

Правилно подбраните храни, богати на хранителни съставки и минерали, влияят благоприятно върху целия организъм

прочетено 17829 пъти

Защо не отслабвате, въпреки че се храните здравословно?

Проблемът може да не е в хранителния режим

прочетено 10895 пъти

Какво може да се случи в тялото, ако се храните само с плодове?

Нестабилни нива на кръвната захар

прочетено 10926 пъти

Пролет в чинията: Направете си здравословно пролетно меню

Пролетната диета трябва да съдържа голямо количество витамини, антиоксиданти и фибри, защото това ще помогне на организма да възвърне загубената си жизненост

прочетено 9030 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА Новият върховен лидер на Иран с 3 милиардна финансова империя в Европа

Мария АРНАУДОВА Земетресение с магнитуд 6 удари Куба

Мария АРНАУДОВА Изтича крайният срок за регистрация на листи за изборите

Мария АРНАУДОВА Шофьори на линейки в Бургас излизат на протест срещу глобите за превишена скорост и червен светофар

Мария АРНАУДОВА Атакувано е посолството на САЩ в Багдад

Тервел ИЛИЕВ Професор Рачев с прогноза за времето до края на месеца

Тервел ИЛИЕВ Правителствена информация: 400 наркозависими убити при удар срещу болница

Тервел ИЛИЕВ Времето се обръща, зимата се завръща

Тервел ИЛИЕВ 25-годишна жена нападната с нож в "Меден Рудник": Извършителят задържан

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 17 март 2026: Овенът да помисли за бъдещето си

Флагман.БГ Намалете лошия холестерол с тези храни

Тервел ИЛИЕВ Скалата с обръщение към украинския си двойник

Михаил ДИМИТРОВ Морското турне на дует „Келтик“ и Николай Киселов за Деня на поезията започва от Бургас

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвите перфектната пица у дома: Лесна рецепта

Тервел ИЛИЕВ Идеалният партньор според зодията - най-добрите съвпадения за всеки знак

Тервел ИЛИЕВ Как да превърнете дома си в уютен оазис на комфорт и стил: Лесни стъпки

Михаил ДИМИТРОВ Димитър Гърдев: Тръмп иска помощ дори от Китай, импийчмънтът му е обещан при провал в Иран

Тервел ИЛИЕВ Гответе като професионалист: Основни правила

Тервел ИЛИЕВ Официално: На 12 март в хижа "Петрохан" е забелязан дим

Тервел ИЛИЕВ Магнат даде 200 милиона долара за частна писта, само избрани имат достъп

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Изтича крайният срок за регистрация на листи за изборите Водачите на листите на основните партии вече са обявени, ЦИК ще изтегли номерата за участие утре

Шофьори на линейки в Бургас излизат на протест срещу глобите за превишена скорост и червен светофар Протестиращите твърдят, че не получават подкрепа от институциите, въпреки срещите и обещанията за решаване на проблема

Акция в кв. "Победа", задържани са 10 души за производство на наркотици и купуване на гласове От ранните часове на деня служители на МВР са претърсили 8 адреса, намерени са списъци с имена и нарколаборатории

Само във Флагман.бг: Убиецът на 11-годишната Никол - Иван снощи наръга почти до смърт жена в ж.к."Меден рудник" Намушкал я във врата - точно, както уби Никол през 2017 година

АПС регистрира пълна листа за Втори МИР Бургас, водач е Севим Али Севим Али подчерта, че ангажиментите на АПС са свързани с развитието на малките населени места, както и възстановяване на правовата държава

25-годишна жена нападната с нож в "Меден Рудник": Извършителят задържан Пострадалата е в УМБАЛ - Бургас

Дневен хороскоп за 17 март 2026: Овенът да помисли за бъдещето си Девата да се довери на интуицията си

Морското турне на дует „Келтик“ и Николай Киселов за Деня на поезията започва от Бургас Те ще представят свои песни в Галерия „Богориди“ в четвъртък, а ден по-късно ще пеят и във Варна

Приморско се превърна в сцена на театралната магия по време на първия фестивал „Сцена за вас“ Любителски театрални състави от цялата страна представиха своето изкуство в рамките на четиридневен празник на сцената, който събра актьори, публика и творци в Приморско

Шофьорите на линейки в Бургас излизат на протест, след като получиха 232 глоби от КАТ за месец Половината спешна помощ трябва да остане без книжки - заради това, че са бързали за спасяването на човешки животи

Свят Всички новини

Новият върховен лидер на Иран с 3 милиардна финансова империя в Европа Моджтаба Хаменей контролира милиардни активи в Европа и Близкия изток, включително луксозни имоти в Лондон, съобщава Jerusalem Post

Земетресение с магнитуд 6 удари Куба Силният трус беше регистриран във вторник сутринта, епицентърът се намира на 15 км дълбочина

Атакувано е посолството на САЩ в Багдад Вълна от дронове и ракетни нападения срещу дипломатическата мисия в Ирак, Израел с нови удари по Иран и Хизбула

Мощни взривове в Дубай и Багдад, ирански дронове атакуват посолства и нефтени находища Ударено е австрийското посолство и щаба на мисията на ЕС в Ирак

Протест срещу „Зара“ в Англия: Отказали помощ на бяло момиче, пребито от мигранти От магазина виждали как жестоко я ритат на земята, но останали безучастни

Лари Джонсън: Ще преживеем глобална депресия заради войната, а не само рецесия Независимо от риториката на Тръмп, икономическата болка ще стане прекалено силна за много от съюзниците на САЩ, каза US експертът

Димитър Гърдев: Тръмп иска помощ дори от Китай, импийчмънтът му е обещан при провал в Иран US президентът се сблъска с нещо, което се случва при война – правиш едни планове, а се получава нещо различно, каза бившият шеф на на комисията по европейски въпроси и външна политика

Германия отказва да се включи в военната подкрепа за Ормузкия проток Берлин отхвърли искането на Доналд Тръмп да помогне за осигуряването на сигурността в Ормузкия проток, заявявайки, че войната не е на НАТО

Израел има военни планове за още три седмици война с Иран Израелската армия заяви, че разполага с хиляди цели за поразяване, докато конфликтът в Близкия изток продължава да се разширява

Коранът отеква силно, докато палестински рецитатори се събират в Газа Oпустошението от войната не помрачи традицията за Рамазан с рецитали на свещената им книга като източник на надежда и сила

Ивайло МИРЧЕВ, Демократична България Пеевски управлява ГЕРБ с фейсбук статуси Виц на деня

Виц на деня Между мъже:
- Скарахме се с жена ми и после тя ми призна, че съм прав. Какво да правя? Никога не съм попадал в такава ситуация.
- Извини и се. Кажи, че не си искал да бъдеш прав. Виц на деня

Виц на деня - Мамо, защо татко си отиде от вкъщи?
- Ти знаеш ли как се изтриват съобщения във Вайбър?
- Знам.
- Е, той не знае... Статус във фейсбук